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4 de Agosto, 2010


LA VIDA OCULTA DEL AJEDREZ

Para el profano o el que conoce el ajedrez apenas superficialmente es éste un juego abstruso, deshumanizado, en el que dos personas con mucho tiempo disponible y ningún deseo de conversar hacen cálculos complicadísimos y abstractos como forma sobremanera anormal de entretenerse. Aunque estoy muy lejos de ser un experto en el juego (la verdad es que casi todo el mundo me gana) le tengo mucho cariño y le he dedicado suficiente atención como para haber superado esa opinión del profano. En realidad, creo tener una pequeña idea de lo que podríamos llamar la vida oculta del ajedrez.

Ante todo, es un error considerarlo un juego abstracto, desenraizado de la realidad. Es un juego realista por excelencia, si tomamos como dimensiones fundamentales de la realidad el espacio y el tiempo. En el ajedrez todo sucede en el espacio y a través del tiempo, como en la vida real; sólo que en el juego estas coordenadas son más simples y claras que en la vida real. Pero los axiomas espacio - temporales valen igual: dos cosas no pueden estar en el mismo lugar al mismo tiempo, y el tiempo pasado no puede revivirse. He ahí la primera consecuencia educativa del ajedrez: nos prepara para la seriedad de la vida al mostrarnos en toda su crudeza los límites de la realidad.

Se dice del ajedrez que es un juego lógico; a mí me parece mucho más un juego histórico. Se equivoca quién crea que los elementos o unidades de juego son las fichas, con sus distintas reglas de movimiento. Las unidades elementales del juego son las situaciones, tan ricas y variadas como las situaciones históricas. Saber jugar es saber distinguir situaciones, y poder decidir de manera intuitiva las distintas posibilidades, promesas y amenazas, que la situación entraña. La capacidad de cálculo ayuda, pero sólo como un factor; más importante es la capacidad de memoria y reconocimiento, la capacidad de esperar con propiedad efectos iguales en situaciones parecidas, la capacidad de decidir cuando las situaciones son parecidas.

 

El ajedrez nos enseña, entre otras cosas, la necesidad del compromiso; si no nos comprometemos de una manera irreversible, mediante ciertas jugadas, nada lograremos. Y el valor del riesgo, que es inevitable: toda movida crea debilidades, que son el precio que pagamos por los beneficios de nuestra mayor movilidad o mejor defensa. No podemos evitar comprometernos ni arriesgarnos; exactamente como ocurre en la vida. El quid de la cuestión está en saber comprometerse y arriesgarse inteligentemente.

Pero quizá la enseñanza más valiosa que podemos derivar del ajedrez es la preeminencia de la calidad del juego sobre el resultado del mismo. Al buen ajedrecista no le interesa vencer por vencer. Le interesa vencer a quién y cómo. Le interesa ante todo y sobre todo la calidad de la partida, incluso si resulta vencido. Aplicado a la vida: es la excelencia de nuestro modo de vivir, no los resultados objetivos que consigamos en la vida lo que realmente importa.

Por Mr. Chessman - 4 de Agosto, 2010, 20:37, Categoría: Ajedrez
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AJEDREZ Y SALUD

Por el Dr. Roberto Carlos Solís Carini

 

El Ajedrez es el Juego y el Arte de  estrategia que de por si solo requiere por parte del jugador la habilidad, capacidad e intelectualidad. Grandes hombres han brillado en la historia de la humanidad por su sabiduría y han mostrado  predilección por este milenario juego, algunos de ellos grandes intelectos con una capacidad de concentración, memoria e inteligencia muy por encima de la media de sus contemporáneos, entre ellos grandes maestros como el Maestro Internacional Cubano José Raúl Capablanca o grandes científicos como el Físico  Albert Einstein

En mi caso, aunque lo intento todos los días, sin ser un buen jugador, he descubierto  en este maravilloso y milenario juego que se puede mejorar nuestra salud mental y más ahora en que día a día   nos azota más el estrés, el alzheimer, etc. Por ello es necesario  buscar cómo poder  fortalecer nuestras células cerebrales (neuronas) en aquellos juegos de ingenio que en la antigüedad nos daban la posibilidad de entrenar  nuestras capacidades.

En mis experiencias con pacientes aquejados de patologías de la memoria  inicié una investigación  de estimulación cognitiva cerebral con la ayuda de diferentes  juegos  y  encontré  que el ajedrez era  el gran Rey de todos los ingenios con un excelente potencial para proporcionar beneficios inmediatos a nuestra salud 

 

Entre sus beneficios:

 

1. Duplica el grado de concentración y memoria.

2. Mejora el coeficiente intelectual en un 50% más en promedio.

3. Libera de su organismo cualquier grado de estrés, depresión o ansiedad que pudieran padecer.

4. Mejora la habilidad mental al mantenerlo relajado, a la vez que su capacidad de visibilidad se incrementa notablemente

5. Tiene, pues, una naturaleza peculiar de que lo que se aprende tiene mil formas diferentes de percibirse y de calcularse desarrollando nuestra capacidad matemática

6. Da la capacidad de crear imágenes mentales y la formulación de planes se incrementa considerablemente

 

También y más definidamente en ella se desarrolla  psicológicamente :  

 

Actividad perceptiva: Su finalidad es ejercitar y desarrollar la capacidad de percepción, por ello en este juego se  logrará una percepción más rápida y precisa de la información, utilizando los cinco sentidos para aumentar la agudeza y la capacidad de discriminación en el menor tiempo posible. 

Actividad viso-espacial: Se hace referencia a los procesos cognitivos en los que interviene simultáneamente la vista y la orientación espacial en coordinación con la habilidad que implica tener nociones del lugar, superficie, volumen, distancia, intervalo y orientación. 

Actividad de estructuración: aquí se construye todo lo lógico a partir de elementos incorrectos, es el arte de la síntesis donde se exige una observación muy detallada (analítica) de los componentes para descomponerlos, resumirlos y agruparlos de una manera coherente y lógica en el movimiento y desarrollo del juego 

Actividad lógica: en ella intervienen los conceptos de argumentación razonamiento y deducción, se trata de encontrar la secuencia lógica de ciertos resultados; las actividades lógicas implican la utilización de una estrategia o acto coordinado para alcanzar la meta precisa y específica de solución.  

La Inteligencia Emocional se desarrolla también con el juego de ajedrez, pues la capacidad  de    conocer a los demás y a uno mismo en relación con las emociones que se experimentan antes, mediante, y después del juego.

Por todo ello y sin ninguna duda recomiendo el ajedrez como terapia Psicológica que mejora  nuestra capacidad  y sobretodo  la salud.

 

NUESTRO  CÍRCULO

Director : Arqto. Roberto Pagura

ropagura@ciudad.com.ar

(54 -11) 4958-5808  Yatay 120 8ºD

1184. Buenos Aires - Argentina

Por Mr. Chessman - 4 de Agosto, 2010, 20:32, Categoría: Ajedrez
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